7個誤區教您如何正確看待胎心儀

買個胎心儀，沒事拿來測一測——這恐怕是很多孕媽媽的習慣。但不正確的使用方法，反而會讓“在家測胎心”變成“壞習慣”。如果孕媽想讓測胎心更科學，首先明確1件事：你聽胎心，是只為了聽到寶寶小火車的聲音？還是出于責任心，想知道它的心跳狀況是否正常？

如果你是后者，那不放看一看這里列出的7個使用誤區，以免買來的胎心儀成了玩具和擺設，甚至耽誤了寶寶的健康監護！

誤區一：16周就開始自己測

雖然寶寶從4周起就有了自主心跳，但并不意味著要過早測胎心。一般情況下，每次產檢醫生會用普通儀器檢查1分鐘左右的胎心，但真正重要的胎心檢查是在32孕周、甚至34孕周以后的胎心監護上。

知道為什么醫生這么晚測胎心嗎？因為一般到了32孕周以后，如果寶寶有不良情況，醫生有辦法嘗試為孕媽解決的；而在更早的時間，比如28孕周之前，醫生是無能為力的。

所以，28周之前，媽媽自己在家做胎心檢查，不僅意義不大，還可能會被數據虛驚一場——因為早期的胎兒胎心控制系統尚未成熟，胎心數值往往偏高。

再所以，如果有廠家建議你16孕周、甚至12孕周就在家自己測胎心，那肯定是抓住了你這下圖這2個心理：

【萌動建議】

28周之前，該吃吃，該喝喝，多笑笑。等到28周，再正式開始在家測胎心哦！

誤區二：只要數值在110-160bpm之間，就安全了？

有個很有良心的醫生，他寫了一篇《準媽媽們千萬不要在家用胎心儀了！》的文章，雖然標題看起來有點嚇人，但實際上非常重要。小編拿出一段給你看：

【萌動建議】

如果沒看懂醫生的解釋，萌動小編就再為孕媽們總結下：如果孕媽要在家測胎心，不要看某一個數值是否在110-160bpm之間，而是要看趨勢！趨勢！趨勢！

最好，你的胎心儀可以呈現【胎心曲線圖】報告，不僅有“基線”（正常基線：110-160bpm），還能體現出“變異”（俗稱：小鋸齒），還有“加速度”（俗稱：胎動之后心跳加快，數值上去了）

舉個例子：

如果胎心基線過速（就是超過160bpm）持續10分鐘，或者過緩（低于100bpm）持續5分鐘，則有可能是胎兒宮內窘迫。

如果胎心基線增加15bpm，持續15秒以上。5分鐘內的加速多，提示胎兒良好的表現。就好比上面的圖中，在第3分鐘時，有超過160bpm、且持續20秒的情況，那其實說明寶寶很正常。

同時，胎心減速的情況比較復雜，一般只有專業醫生才能看的懂！

誤區三：每次只測1-2分鐘的胎心就好啦

納尼！？只聽1、2分鐘的胎心？這是在當玩具用嗎？！想想文章開頭的問題，如果你只是想聽寶寶的聲音，讓從來沒進過產房的寶爸也過過癮，那1、2分鐘夠了。但如果想了解胎兒狀況，不到20分鐘那是遠遠不夠的！因為在胎心監護中，醫生評判滿分的標準是：20分鐘出現2-3次胎心加速。如果檢測效果不佳，醫生會讓孕媽休息一會兒后，再做一次20分鐘的監護。所以，即使在家里，只測1-2分鐘也沒有任何意義。

【萌動建議】

像孕晚期產檢時的胎心監護，每次使用至少測20分鐘時間。

誤區四：家用胎心儀的原理和醫院儀器一樣，所以一定很安全

家用胎心儀是近5年的產物，和醫院胎心儀一樣，都是多普勒原理，也就是“超聲波”原理。那什么是超聲波原理是怎么工作的呢？一句話，就是用2MHz以上的超聲波打向胎兒的心臟上，再反射回來，通過接收器采集到胎心數據。

超聲波不是輻射，但卻是一種能量（不是“正能量”= = 它對器官有加熱效果的），所以嚴格來說，這種技術是醫學處方級技術，只有醫生在醫院里為孕媽做產檢時，才能把握這種能量釋放的安全劑量。所以 ，雖然大部分市面上的家用胎心儀器的工作原理也是超聲波，和醫院儀器的工作原理一樣，但是使用時間多長、使用頻次如何，才是安全的范圍，我們個人很難說準的。

【萌動建議】

言外之意，言外之意，言外之意，媽媽自己在家做，一定要注意使用頻次~

但問題來了……

誤區三是“使用時長不能短”，而誤區四是“注意使用頻次”。可是我身為孕媽就是想好好測胎心啊！為什么要面對這么燒腦的選擇？

咳咳，那么，到底有沒有簡單的辦法，能讓孕媽輕松平衡測胎心的安全與到位？

所以，要不孕媽試試多普勒以外原理的胎心儀？比如，被動式原理，俗稱“帶藍牙的聽診器”的設備（比如萌動~）

被動式，顧名思義，就是像聽診器一樣，被動的接收胎兒動靜信號，而不會發出超聲波，從而保證了安全性。所以，即使連續使用1個小時的被動式胎心儀，甚至全天佩戴，也完全放心。

孕媽在使用被動式原理的萌動測胎心

誤區五：被動式原理的胎心儀可以隨地用？

舉個例子，孕媽買了個被動式原理的萌動智能胎兒監護貼，但是把它當成了多普勒原理的家用胎心儀，以為在哪都能用。其實不然，因為被動式原理的胎心儀是被動接收信號的，而胎心是人體內非常微弱的聲音，所以要求硬件設備非常敏感。因此，媽媽如果在嘈雜的環境中使用萌動，比如裝修、家電轟鳴、馬路噪音、辦公室聒噪，萌動就會接收到比胎心音更強烈的聲音，寶寶的心跳反而被噪音阻隔了。

【萌動建議】

每天，為了做好3次20分鐘的測胎心，找一個安靜的地方，做一個安靜的媽媽，測一場動心的胎心監護~

誤區六：胎心曲線斷了就是糟糕的？！

先給一張萌動的胎心曲線圖，讓沒做過胎心監護的孕媽看看什么是“斷了的胎心曲線圖”。

其實在產檢時，胎心監護過程中有斷掉的情況屬于正常現象，因為此刻的寶寶可能正在活躍的胎動中，或者像上面這張圖，是因為媽媽的宮縮引起的斷開。

那醫生更關注的是什么呢？相對胎心是不是斷了，醫生更關注，20分鐘內是不是有2-3次胎心加速度。

【萌動建議】

不要焦急，因為這樣的胎心曲線圖報告需要醫生判讀，醫生會給專業的建議，孕媽安心就好啦~

誤區七：數胎動就夠了，胎心不重要

到了28孕周，醫生會給孕媽布置數胎動的作業，直到臨盆都要完成。對于平日在家不測胎心的媽媽來說，關注胎動很重要，它和測胎心一樣，可以及時發現胎兒是否處于缺氧的狀況。

只是胎動屬于非常主觀的感受，孕媽本人很難做到精準計算，只是因為長期以來，并沒有合適的家用胎心儀供孕媽長時間使用，所以醫生只能建議孕媽去數胎動。

【萌動建議】

首先，孕媽要掌握胎動的規律，比如8點活躍、9點文靜；第二，注重測胎心。雖然萌動也有自動記錄胎動的功能，但既然萌動可以為孕媽安全的、全天候反饋胎心曲線圖，那還是請孕媽重視測胎心，也別把它當做單純記胎動的工具。否則，那可是買櫝還珠了~